Grundleistungen: 5 Tage - 4 Übernachtungen in kindergerechten 6-Bett-Zimmern in Flachbauten, beheizbar. Vollpension mit reichhaltigem Frühstücks- & Abendbüffet, Mittagessen aus eigener liebevoller Küche. Kostenfreie Nutzung von Fernseh- und Videoanlagen, Aufenthaltsräumen und Spielflächen. Separate Zimmer für Betreuer und Lehrer. Freie Unterkunft für Betreuer*

1 Tag - Brotbackseminar: Brot ist ein Multi-Talent. Denn es schmeckt nicht nur besonders lecker, es steckt auch voller wertvoller Nährstoffe. Deshalb ist es ein wichtiger Baustoff für eine ausgewogene Ernährung.

●   Brotbacken im Lehmofen,
●   Getreidesorten und Ihre Verarbeitung,
●   Informationen zum Thema, Getreide als Energiequelle,
●   Herstellen von Kräuterquark und gemeinsames Essen

2 Tage - Essen ist gesund und wichtig, aber was und wie viel ist oft die Frage. Hier wollen wir den Kindern die Grundlagen vermitteln und mit Ihnen einfache, aber gesunde Speisen zubereiten.

●   die Ernährungspyramide unter die Lupe nehmen
●   mit Getränken experimentieren und selbst welche zubereiten
●   über Portionsgrößen reden
●   saisonale und regionale Küche kennenlernen und zubereiten

3 Tage - Bewegung und Ernährung - Wir wollen an 3 Tagen über gesundes Essen reden, verschiedene Sportarten ausprobieren und am Ende im hauseigenen Lehmofen gemeinsam Pizza backen.

•   saisonale und regionale Küche kennenlernen und zubereiten
•   den individuellen Nährstoffbedarf ermitteln
•   die Ernährungspyramide unter die Lupe nehmen
•   Ernährungsgewohnheiten beleuchten
•   2 verschiedene Sportarten auf Ihren Spaßfaktor testen
•   Pizza backen